I denne episode af Tanketid har vi Mazen Ismail på besøg i studiet. Mazen er nok bedst kendt for sine videoer på Facebook, hvor han humoristisk kommenterer på aktuelle begivenheder og udtalelser, fra blandt andre politikere og offentlige personer..

Udover sine videoer har Mazen også et konsulentfirma, hvor han blandt andet holder foredrag og laver workshops om at finde og forfølge sine drømme.

Mazen er født i Beirut, men opvokset i Danmark, og vi taler om den splittelse man kan opleve mellem to kulturer. Vi snakker også om hvordan Mazens mål og og det giver ham mening i livet er at sprede empati og om at angribe had med kærlighed. I episoden kommer vi også ind på:

• At visualisere sine drømme og skrive dem ned, og om at det er ‘simpelt’ at opnå sine drømme.
• At skrive for en bedre fremtid, og om selv at kunne bestemme hvor lyset kommer fra, hvis man er et mørkt sted. Digte, ønsker, drømme og mål.
• At bruge vrede konstruktivt
• Ubegrundet frygt for det ukendte, og på hvordan viden kan nedbryde fordomme
• Forskellen på at gøre noget fordi det er ens job, eller fordi man brænder for det
• Hvordan lærere og pædagoger kan gøre en stor forskel i folks liv, men samtidig også kan være dem der får unge ned med nakken.
• Hvordan vi ikke er gode nok til at hylde seje kvinder.
• Hvor vigtigt det er, at erkende at andre er bedre end én selv til nogle ting.
• Hvordan mennesker basalt set ønsker det samme, men jagter det på forskellige måder

I denne episode har vi for første gang besøg af en tidligere gæst, Michelle Hviid. Hun var med i en af vores første episoder og det er den næstmest hørte episode af alle vores afsnit. Vi har Michelle tilbage i studiet til en snak om en af de ting hun er meget optaget af - nemlig kærlighed.

Vi snakker om hvorfor kærlighed ikke altid er nok, og om at elske folk som de er. Vi taler også om at finde det Michelle kalder sit livsvidne, og at som 45 årig endelig, at føle sig elskelig.

Men vi snakker ikke kun om kærlighed. Michelle besteg tidligere i år Kilimanjaro, og vi snakker derfor om at være dristig, men ikke dumdristig - og hvordan hendes aftale med hendes søn, fik hende til at vende om før toppen. Det var også første gang i lang tid, at hun mærkede begrænsningerne af, at være hjerneskadet.

Vi taler også om at leve livet modigt og meget mere - så vi håber du vil nyde vores snak med Michelle Hviid.

I episoden kommer vi også ind på:

• At ryge ned i hullet gentagne gange og have svært ved at komme op igen - og efter 45 år endeligt at kunne gå udenom hullerne
• At man lynhurtigt kan trække folk ind i folden hvis man er lækker, men at de kun bliver der, hvis man har noget at byde på
• Hvorfor du ikke kan bede andre om at elske dig, hvis ikke du elsker dig selv - og 'would you do you?'
• At ikke begrænse hinanden hinanden i parforhold
• Definitionen på maskulinitet og udviklingen af denne
• Hvordan Michelle oplever hendes søn som beviset på at hun faktisk godt kan
• Fordelen ved at basere sine identiteter på noget der ikke kan blive taget fra én
• Hvordan mobilen stjæler vores opmærksomhed og opløser nærværet
• At være den grimmeste udgave af sig selv, og om at forstå hvorfor man bliver det
• At man ikke kan fjernstyre andre, så man må styre sig selv og om ikke at vurdere hvad andre gør, ud fra ens egne værdier
• At leve livet modigt

Børneulykkesfonden

http://børneulykkesfonden.dk  Michelle på Facebookhttps://www.facebook.com/michellehviid.dk/  Michelle på Instagramhttps://www.instagram.com/michellehviid/  Digtet om hullet i fortovethttps://www.goodreads.com/quotes/95085-i-walk-down-the-street-there-is-a-deep-hole

I denne episode er Celestine Maria Jensen i studiet med os. Celestine er selvstændig personlig træner, med fokus på at hjælpe kvinder med, at finde ro med forholdet til mad, træning og deres krop. Det er en lidt anderledes episode i dag, hvor vi inddrager mere af os selv og blandt andet snakker om hvordan Morten og Celestine er gået fra, at være kærester, til i dag at være venner som ekskærester. De fleste kender til situationen, og der er mange meninger om hvorvidt man kan eller bør være venner med sin ekskæreste. Mange steder er holdningerne meget polariserede, men oftest er det ikke så sort/hvidt, og vi snakker om at det er meget individuelt hvordan man kommer videre efter et brud med en kæreste.Vi snakker også om hvordan man som kærester kan kræve mere af den anden, se det fulde potentiale i den anden og at presse hinanden til at udvikle sig.Vi håber du vil nyde vores snak med Celestine, om at være venner med sin ekskæreste.

I episoden taler vi blandt andet om:

• At skulle give slip på intimiteten, nusseri, sex og den romantiske kærlighed
• Betydningen af det store kendskab, historik og indforståethed fra forholdet
• Hvordan man kan opbygge et godt venskab med sin ekskæreste
• Jalousi i nye forhold og problemer med nye relationer, på grund af venskabet til en ekskæreste
• Hvordan gamle dynamikker og roller kan dukke op i det nye venskab
• At spørge sig selv ærligt om hvorfor eller om man ønsker at være venner, og at være åben i sin kommunikation med den anden
• Vigtigheden af at begge parter vil det samme, og om ikke at have følelser i klemme, hvis man vil være venner efter et brud
• Sociale medier og balancegangen i hvor offentlig man skal være, med sit parforhold
• Som kærester at kunne presse og udfordre hinanden, og at kunne se det fulde potentiale hos den anden
• Kærlighed vs. følelser og hvordan kærlighed kan ændre sig

I denne episode har vi iværksætter og medejer af sexshoppen Sinful, Mathilde Mackowski i studiet. Sinful blev startet i 2008, og er siden da vokset til at være Skandinaviens største sexlegetøjsforretning, og har høstet tre Børsen Gazellepriser, samt en e-handelspris, som ”Årets E-ner”.

Vi snakker blandt andet om hvordan at hun har leg som sit mantra, at det har hængt ved lige siden folkeskoletiden, hvor hun havde svært ved rammerne på skolen, og stadig bruger legen i sit professionelle liv i dag.

Vi snakker også om hvordan Mathilde og Sinful gerne vil være med til at normalisere køb og salg af sexlegetøj, at nytænke branchen for sexlegetøj, og hvordan hun brænder for at hjælpe folk til et bedre sexliv, ved blandt andet at bruge legetøjet som et kommunikationsredskab omkring sex.

Mathilde fortæller også om hvorfor vi bør omfavne afvisningen, og om hvorfor man som mand, skal gribe viskestykket i stedet for brysterne, hvis man vil have sex, og at vi bør være mere åbne omkring sex og fortælle om vores sex og onani-erfaringer. Og så kommer hun også med en konkret  kommunikationsøvelse til at for bedre sexlivet.

I denne episode snakker vi blandt andet om:

• Hvordan Mathilde altid har haft en legende tilgang til livet, både privat og professionelt.
• At omfavne afvisningen og bruge den som en del af forspillet
• Hvorfor vi bør snakke med flere om vores sex- og onanierfaringer
• Fifty Shades of Grey og at slippe kontrollen som kvinde, i hverdagslivet og ved beslutningstagninger
• At brænde ud som iværksætter og lære af det
• Hvilke fordomme man kan møde som indehaver af en sexshop
• Hvorfor sexlegetøj er et godt kommunikationsredskab
• Det at ville re-thinke salget af sexlegetøj, og at sælge det med stolthed
• At brænde for at ville forbedre folks sexliv
• Hvorfor mænd bør gribe viskestykket i stedet for brysterne hvis de vil have sex
• En kommunikationsøvelse til et bedre sexliv