Info

Tanketid

En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, Internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid og graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Tanketid
2019
April
March
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


All Episodes
Archives
Now displaying: 2019
Apr 7, 2019

I denne episode har vi besøg af fysioterapeut Amad Shayan, som er specialist i neurorehabilitering og hjernerystelser. Formålet med denne episode er at rydde op i alle misforståelserne omkring hjernerystelse. Intentionen er, at episoden både skal kunne lyttes til af dig med hjernerystelse og pårørende. Vi kommer af med nogle frustrationer om misinformation og frygtskabende retorik undervejs - og det kan høres på os til tider - men vi kommer også med konkrete forslag til hvordan du kan hjælpe dig selv til at få det bedre.

Vi snakker om:

  • Mortens historie om hjernerystelse og hvordan misinformation gjorde det værre
  • At over 80% af alle med hjernerystelse er symptomfri indenfor 3 måneder
  • Hvordan nocebo-effekten påvirker os negativt
  • Hvorfor du ikke skal holde dig i total ro, være i et mørkt rum og ikke bruge skærme
  • Hvor det giver mest mening at bruge sin tid, energi og penge
  • De typiske misforståelser og misinformation om hjernerystelser
  • Hvorfor gradvis eksponering er vejen til resultater
  • Amads 3 anbefalinger til det bedste du kan gøre, hvis du får en hjernereystelse
Mar 8, 2019

I denne episode snakker vi om vores personlige tilgang til at ‘get shit done’. Vi har hver vores snørklede tilgang til det - det handler ikke altid om at tage den lige vej. Vi diskuterer hvilke ting der kan holde os tilbage når vi ønsker at føre en tanke eller ide ud i livet og hvordan ideen om det perfekte, kan gøre, at vi aldrig nogensinde kommer igang. Vi kommer også med anekdoter om oplevelser med fiasko.

Vi snakker om:

  • Hvordan vi arbejder forskelligt for at lave en opgave
  • “How to get shit done”
  • Structured procrastination
  • Hvordan vi kan have en liv eller død-følelse når vi skal give os i kast med nye ting
  • Spotlight-effekten
  • Vores personlige oplevelser med fiasko
  • Frygten for hvad andre tænker
Jan 11, 2019

Godt nytår! Januars første episode er det Morten og Jacob i studiet,  som snakker om hele iværksætter-iscenesætttelsen. 

Vi snakker blandt andet om:

  • Trenden om at selviscenesætte iværksætterlivet og arbejde flest mulige timer
  • Muligheden for at skabe det liv man ønsker at leve med stor frihed
  • Forestillingen om at man kun kan have et fedt arbejdsliv hvis man er iværksætter
  • Farerne ved at idealisere overarbejde og at måle succes på antal arbejdstimer
  • At handle hvis man brokker sig
  • Hvorfor det er blevet cool at arbejde konstant
1