Info

Tanketid

En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, Internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid og graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Tanketid
2019
November
October
September
July
June
May
April
March
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


All Episodes
Archives
Now displaying: 2019
Nov 28, 2019

I denne episode snakker vi med Mathias Haastrup som er selvstændig personlig træner. Mathias har to børn og har været selvstændig de sidste 5 år. Vi snakker om hvordan man kan kombinere livet som far med at være selvstændig og have en karriere.  

Vi snakker om:

  • Livet som far og selvstændig
  • Før og efter man får børn
  • At lægge sine børn på sociale medier
  • At være produktiv for at være sammen med sine børn
  • Det ændrede forhold til svigerforældrene
Oct 14, 2019

I denne episode har vi Lars Steiniche på besøg. Lars er cand.mag i filosofi og litteraturvidenskab, er erklæret buddist og har udgivet bogen: Vestens Buddhisme. 

Vi snakker blandt andet om:

  • Hvorfor vi vi køber ting vi ikke har brug for.
  • Den 'hedonistiske trædemølle'.
  • Stræben efter et udefinerbart mere
  • Buddhismens grundpiller
  • Vores 'monkey mind'
  • Nirvana

Og meget mere.

 

 

 

Sep 27, 2019

Morten fyldte for nyligt 34 år og i den forbindelse gennemgår vi 34 ting vi har lært gennem vores liv. 

Sep 2, 2019

Torben Sangild er tidligere kulturforsker, skribent på Zetland, anmelder, podcastenvært, stand-up comedy-ekspert og freelancer. Det er med andre ord en mand der favner bredt, vi tager en snak med. Vi kommer blandt andet ind på:

  • Tillid til at andre vil det én godt
  • At overleve vs leve
  • Hvad mobning gjorde ved Torben
  • Om nysgerrighed og hvorvidt det kan tillæres
  • At opbygge et panser og hvorfor det er nødvendigt at smide det igen

Og meget mere.

Torben kan findes på Faebook her, Twitter her og på Zetland lige her

Jul 15, 2019

I denne episode snakker vi om store skift i livet - både privat og arbejdsmæssigt. Vi taler om vores erfaringer med skift i blandt andet træning, kost, parforhold, at studere, få børn og skifte fagområde.

Vi snakker om:

  • At skift i livet påvirker sociale relationer
  • Hvordan noget som fylder og betyder alt nu pludseligt kan miste sin betydning
  • At se tilbage på hvordan ens krop har set ud
  • Hvordan det føles at få en helt ny faglighed
  • Hvad der kan styre livets store skift
Jun 17, 2019

Vi havde planlagt at snakke om journalistisk kvalitet og research i en tid, hvor alt skal gå meget hurtigt, men endte i stedet med at tale primært om jagten på lykke, at skifte kurs i løbet af livet, at have svært ved at være tilfreds og at have travlt med at opnå noget.

Det er én af de ting jeg elsker ved podcasten - at vi lader samtalen tage den retning den nu engang tager. Og så bekymrer vi os ikke så meget om, hvorvidt vi nu lige fik snakket om de emner vi troede vi skulle.

Dette var faktisk en af de bedste snakke jeg har haft meget længe og både Jacob og jeg havde den følelse både under og efter episoden.

Jeg tror, at vi rammer ind i nogle emner som rigtig mange selv går og tænker over - så jeg håber at I kan bruge vores snak til at sætte gang i nogle tanker.

I denne episode af Tanketid snakker vi blandt andet om:

  • Kaspers historie om at droppe ud fra et prestigefyldt studie og finde sin rette hylde
  • Hvorfor er der et tabu omkring at droppe ud fra en uddannelse?
  • Hvor kommer behovet fra for at gøre en forskel for andre?
  • Hvordan man nogle gange skal helt ned og ramme bunden, før man laver en ændring.
  • Hvorfor dømmes nogle følelser som værende forbudte og forventningen er at vi skal være glade?
  • Hvordan vi kan blive opslugt i jagten på at krydse en masse ting af i livet, bare for at gøre det.
  • Tomheden i at jagte følgere og likes
  • Hvorfor er det så svært at være tilfreds med det man har opnået hidtil?
  • Hvad er journalistens rolle, når der er mindre dybdegående research og det handler om at komme først med den sensationelle historie?
  • Hvordan ser fremtiden ud for mediebranchen, når den skal finde en langtidsholdbar forretningsmodel i en digital verden?
  • Hvad er god journalistik?
  • Hvordan kan den onde cyklus omkring overfladisk læsning og indtjening gennem annoncer brydes?
May 27, 2019

I denne episode har vi vores første gæst i 'studiet': Michelle Hviid. Hun er iværksætter, forfatter og foredragsholder.

Michelle er en kvinde med ben i næsen og fart over feltet. Hun er ikke bange for at sige eller skrive hvad hun tænker højt.

Hun er det jeg vil betegne som livsklog. Hun har oplevet lidt af hvert; to skilsmisser, et par forliste virksomheder efterfulgt af en meget succesfuld én og det hun kalder for en 'tumorkolbøtte' (for to år siden fik hun opereret en tumor ud af hjernen). Måske er det også derfor, at ét af temaerne vi snakker om i podcasten er at rejse sig efter et nederlag.

Alle hendes oplevelser har mundet ud i to bøger og hun holder 80-100 foredrag om året. Jeg har selv været til et af dem - og er der noget hun kan, så er det at fange publikum i sin hule hånd med historier fra sit liv. Hun har en befriende tilgang til tingene, som kan være et frisk pust i en verden, hvor vi alt for ofte bekymrer os om hvad andre nu også tænker om det vi gør eller siger.

Vi inviterende Michelle i Tanketid, fordi hun er en person, der netop giver én noget at tænke over. Og det er jo vores fornemmeste opgave med podcasten; at skabe rum til refleksion.

Som vi har været inde på før, så vil vi meget gerne ud over kun at beskæftige os med træning, sundhed og kost. Og derfor er vores første gæst og én der ikke er fra den verden. Men jeg vil næsten godt garantere, at uanset om du er mand eller kvinde og uanset om du går mest op i træning, så kan du lære en ting eller to fra Michelle, som kan gøre dit liv lidt bedre eller sætte gang i nogle tanker. Det har været tilfældet for mig.

Så tag godt imod hende :)

Jeg ville blive rigtig glad for, hvis du gider at tage dig tid til at give feedback på denne episode. Kunne du fx godt tænke dig at vi fik Michelle tilbage i podcasten til en round 2, så sig endelig til. Særligt er jeg interesseret i at høre om du fandt episoden brugbar/interessant/spændende - selvom det ikke har noget med sundhed at gøre.

I denne episode har vi en omsiggribende snak og vi kommer blandt andet ind på:

  • At rejse sig efter nederlag
  • Ikke at bekymre sig om hvad andre tænker
  • At turde at tage chancer
  • Hvad man kan vinde ved at være sårbar
  • Kærlighed
  • At folk kan vil have hvad man har, men ikke vil betale prisen

- og meget mere Du finder shownotes her: http://mortensvane.dk/podcast

Apr 7, 2019

I denne episode har vi besøg af fysioterapeut Amad Shayan, som er specialist i neurorehabilitering og hjernerystelser. Formålet med denne episode er at rydde op i alle misforståelserne omkring hjernerystelse. Intentionen er, at episoden både skal kunne lyttes til af dig med hjernerystelse og pårørende. Vi kommer af med nogle frustrationer om misinformation og frygtskabende retorik undervejs - og det kan høres på os til tider - men vi kommer også med konkrete forslag til hvordan du kan hjælpe dig selv til at få det bedre.

Vi snakker om:

  • Mortens historie om hjernerystelse og hvordan misinformation gjorde det værre
  • At over 80% af alle med hjernerystelse er symptomfri indenfor 3 måneder
  • Hvordan nocebo-effekten påvirker os negativt
  • Hvorfor du ikke skal holde dig i total ro, være i et mørkt rum og ikke bruge skærme
  • Hvor det giver mest mening at bruge sin tid, energi og penge
  • De typiske misforståelser og misinformation om hjernerystelser
  • Hvorfor gradvis eksponering er vejen til resultater
  • Amads 3 anbefalinger til det bedste du kan gøre, hvis du får en hjernereystelse
Mar 8, 2019

I denne episode snakker vi om vores personlige tilgang til at ‘get shit done’. Vi har hver vores snørklede tilgang til det - det handler ikke altid om at tage den lige vej. Vi diskuterer hvilke ting der kan holde os tilbage når vi ønsker at føre en tanke eller ide ud i livet og hvordan ideen om det perfekte, kan gøre, at vi aldrig nogensinde kommer igang. Vi kommer også med anekdoter om oplevelser med fiasko.

Vi snakker om:

  • Hvordan vi arbejder forskelligt for at lave en opgave
  • “How to get shit done”
  • Structured procrastination
  • Hvordan vi kan have en liv eller død-følelse når vi skal give os i kast med nye ting
  • Spotlight-effekten
  • Vores personlige oplevelser med fiasko
  • Frygten for hvad andre tænker
Jan 11, 2019

Godt nytår! Januars første episode er det Morten og Jacob i studiet,  som snakker om hele iværksætter-iscenesætttelsen. 

Vi snakker blandt andet om:

  • Trenden om at selviscenesætte iværksætterlivet og arbejde flest mulige timer
  • Muligheden for at skabe det liv man ønsker at leve med stor frihed
  • Forestillingen om at man kun kan have et fedt arbejdsliv hvis man er iværksætter
  • Farerne ved at idealisere overarbejde og at måle succes på antal arbejdstimer
  • At handle hvis man brokker sig
  • Hvorfor det er blevet cool at arbejde konstant
1