Info

Tanketid

En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, Internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid og graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Tanketid
2019
November
October
September
July
June
May
April
March
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Nov 28, 2019

I denne episode snakker vi med Mathias Haastrup som er selvstændig personlig træner. Mathias har to børn og har været selvstændig de sidste 5 år. Vi snakker om hvordan man kan kombinere livet som far med at være selvstændig og have en karriere.  

Vi snakker om:

  • Livet som far og selvstændig
  • Før og efter man får børn
  • At lægge sine børn på sociale medier
  • At være produktiv for at være sammen med sine børn
  • Det ændrede forhold til svigerforældrene
Oct 14, 2019

I denne episode har vi Lars Steiniche på besøg. Lars er cand.mag i filosofi og litteraturvidenskab, er erklæret buddist og har udgivet bogen: Vestens Buddhisme. 

Vi snakker blandt andet om:

  • Hvorfor vi vi køber ting vi ikke har brug for.
  • Den 'hedonistiske trædemølle'.
  • Stræben efter et udefinerbart mere
  • Buddhismens grundpiller
  • Vores 'monkey mind'
  • Nirvana

Og meget mere.

 

 

 

Sep 27, 2019

Morten fyldte for nyligt 34 år og i den forbindelse gennemgår vi 34 ting vi har lært gennem vores liv. 

Sep 2, 2019

Torben Sangild er tidligere kulturforsker, skribent på Zetland, anmelder, podcastenvært, stand-up comedy-ekspert og freelancer. Det er med andre ord en mand der favner bredt, vi tager en snak med. Vi kommer blandt andet ind på:

  • Tillid til at andre vil det én godt
  • At overleve vs leve
  • Hvad mobning gjorde ved Torben
  • Om nysgerrighed og hvorvidt det kan tillæres
  • At opbygge et panser og hvorfor det er nødvendigt at smide det igen

Og meget mere.

Torben kan findes på Faebook her, Twitter her og på Zetland lige her

Jul 15, 2019

I denne episode snakker vi om store skift i livet - både privat og arbejdsmæssigt. Vi taler om vores erfaringer med skift i blandt andet træning, kost, parforhold, at studere, få børn og skifte fagområde.

Vi snakker om:

  • At skift i livet påvirker sociale relationer
  • Hvordan noget som fylder og betyder alt nu pludseligt kan miste sin betydning
  • At se tilbage på hvordan ens krop har set ud
  • Hvordan det føles at få en helt ny faglighed
  • Hvad der kan styre livets store skift
Jun 17, 2019

Vi havde planlagt at snakke om journalistisk kvalitet og research i en tid, hvor alt skal gå meget hurtigt, men endte i stedet med at tale primært om jagten på lykke, at skifte kurs i løbet af livet, at have svært ved at være tilfreds og at have travlt med at opnå noget.

Det er én af de ting jeg elsker ved podcasten - at vi lader samtalen tage den retning den nu engang tager. Og så bekymrer vi os ikke så meget om, hvorvidt vi nu lige fik snakket om de emner vi troede vi skulle.

Dette var faktisk en af de bedste snakke jeg har haft meget længe og både Jacob og jeg havde den følelse både under og efter episoden.

Jeg tror, at vi rammer ind i nogle emner som rigtig mange selv går og tænker over - så jeg håber at I kan bruge vores snak til at sætte gang i nogle tanker.

I denne episode af Tanketid snakker vi blandt andet om:

  • Kaspers historie om at droppe ud fra et prestigefyldt studie og finde sin rette hylde
  • Hvorfor er der et tabu omkring at droppe ud fra en uddannelse?
  • Hvor kommer behovet fra for at gøre en forskel for andre?
  • Hvordan man nogle gange skal helt ned og ramme bunden, før man laver en ændring.
  • Hvorfor dømmes nogle følelser som værende forbudte og forventningen er at vi skal være glade?
  • Hvordan vi kan blive opslugt i jagten på at krydse en masse ting af i livet, bare for at gøre det.
  • Tomheden i at jagte følgere og likes
  • Hvorfor er det så svært at være tilfreds med det man har opnået hidtil?
  • Hvad er journalistens rolle, når der er mindre dybdegående research og det handler om at komme først med den sensationelle historie?
  • Hvordan ser fremtiden ud for mediebranchen, når den skal finde en langtidsholdbar forretningsmodel i en digital verden?
  • Hvad er god journalistik?
  • Hvordan kan den onde cyklus omkring overfladisk læsning og indtjening gennem annoncer brydes?
May 27, 2019

I denne episode har vi vores første gæst i 'studiet': Michelle Hviid. Hun er iværksætter, forfatter og foredragsholder.

Michelle er en kvinde med ben i næsen og fart over feltet. Hun er ikke bange for at sige eller skrive hvad hun tænker højt.

Hun er det jeg vil betegne som livsklog. Hun har oplevet lidt af hvert; to skilsmisser, et par forliste virksomheder efterfulgt af en meget succesfuld én og det hun kalder for en 'tumorkolbøtte' (for to år siden fik hun opereret en tumor ud af hjernen). Måske er det også derfor, at ét af temaerne vi snakker om i podcasten er at rejse sig efter et nederlag.

Alle hendes oplevelser har mundet ud i to bøger og hun holder 80-100 foredrag om året. Jeg har selv været til et af dem - og er der noget hun kan, så er det at fange publikum i sin hule hånd med historier fra sit liv. Hun har en befriende tilgang til tingene, som kan være et frisk pust i en verden, hvor vi alt for ofte bekymrer os om hvad andre nu også tænker om det vi gør eller siger.

Vi inviterende Michelle i Tanketid, fordi hun er en person, der netop giver én noget at tænke over. Og det er jo vores fornemmeste opgave med podcasten; at skabe rum til refleksion.

Som vi har været inde på før, så vil vi meget gerne ud over kun at beskæftige os med træning, sundhed og kost. Og derfor er vores første gæst og én der ikke er fra den verden. Men jeg vil næsten godt garantere, at uanset om du er mand eller kvinde og uanset om du går mest op i træning, så kan du lære en ting eller to fra Michelle, som kan gøre dit liv lidt bedre eller sætte gang i nogle tanker. Det har været tilfældet for mig.

Så tag godt imod hende :)

Jeg ville blive rigtig glad for, hvis du gider at tage dig tid til at give feedback på denne episode. Kunne du fx godt tænke dig at vi fik Michelle tilbage i podcasten til en round 2, så sig endelig til. Særligt er jeg interesseret i at høre om du fandt episoden brugbar/interessant/spændende - selvom det ikke har noget med sundhed at gøre.

I denne episode har vi en omsiggribende snak og vi kommer blandt andet ind på:

  • At rejse sig efter nederlag
  • Ikke at bekymre sig om hvad andre tænker
  • At turde at tage chancer
  • Hvad man kan vinde ved at være sårbar
  • Kærlighed
  • At folk kan vil have hvad man har, men ikke vil betale prisen

- og meget mere Du finder shownotes her: http://mortensvane.dk/podcast

Apr 7, 2019

I denne episode har vi besøg af fysioterapeut Amad Shayan, som er specialist i neurorehabilitering og hjernerystelser. Formålet med denne episode er at rydde op i alle misforståelserne omkring hjernerystelse. Intentionen er, at episoden både skal kunne lyttes til af dig med hjernerystelse og pårørende. Vi kommer af med nogle frustrationer om misinformation og frygtskabende retorik undervejs - og det kan høres på os til tider - men vi kommer også med konkrete forslag til hvordan du kan hjælpe dig selv til at få det bedre.

Vi snakker om:

  • Mortens historie om hjernerystelse og hvordan misinformation gjorde det værre
  • At over 80% af alle med hjernerystelse er symptomfri indenfor 3 måneder
  • Hvordan nocebo-effekten påvirker os negativt
  • Hvorfor du ikke skal holde dig i total ro, være i et mørkt rum og ikke bruge skærme
  • Hvor det giver mest mening at bruge sin tid, energi og penge
  • De typiske misforståelser og misinformation om hjernerystelser
  • Hvorfor gradvis eksponering er vejen til resultater
  • Amads 3 anbefalinger til det bedste du kan gøre, hvis du får en hjernereystelse
Mar 8, 2019

I denne episode snakker vi om vores personlige tilgang til at ‘get shit done’. Vi har hver vores snørklede tilgang til det - det handler ikke altid om at tage den lige vej. Vi diskuterer hvilke ting der kan holde os tilbage når vi ønsker at føre en tanke eller ide ud i livet og hvordan ideen om det perfekte, kan gøre, at vi aldrig nogensinde kommer igang. Vi kommer også med anekdoter om oplevelser med fiasko.

Vi snakker om:

  • Hvordan vi arbejder forskelligt for at lave en opgave
  • “How to get shit done”
  • Structured procrastination
  • Hvordan vi kan have en liv eller død-følelse når vi skal give os i kast med nye ting
  • Spotlight-effekten
  • Vores personlige oplevelser med fiasko
  • Frygten for hvad andre tænker
Jan 11, 2019

Godt nytår! Januars første episode er det Morten og Jacob i studiet,  som snakker om hele iværksætter-iscenesætttelsen. 

Vi snakker blandt andet om:

  • Trenden om at selviscenesætte iværksætterlivet og arbejde flest mulige timer
  • Muligheden for at skabe det liv man ønsker at leve med stor frihed
  • Forestillingen om at man kun kan have et fedt arbejdsliv hvis man er iværksætter
  • Farerne ved at idealisere overarbejde og at måle succes på antal arbejdstimer
  • At handle hvis man brokker sig
  • Hvorfor det er blevet cool at arbejde konstant
Dec 27, 2018

I denne episode har vi ikke nogle gæster, men har i stedet i en snak om, hvorfor hverken Jacob eller jeg sætter mål eller har planer for vores liv. Og vigtigst af alt - hvordan vi mener man stadig godt kan være ambitiøs, selvom man ikke kan sige hvad man ønsker at lave om 1-2 eller 5 år eller ikke har specifikke mål. 

Dec 5, 2018

I denne episode har vi besøg af Viktor Axelsen, som på trods af sine blot 24 år er både verdensmester, europamester og bronzevinder ved OL i badminton. Han har været på manges læber siden han som 16-årig i 2010 vandt VM for U19 i single som den første europæer nogensinde og hans senere præstationer understreger at han er en mand, vi kommer til at se meget mere til.

Vi snakker blandt andet om:

  • Om ydmyghed
  • Hvorfor han bliver kaldt den stille konkurrencemindede drage “An Sai Long”
  • Bruge hovedet ved siden af badminton
  • Optimeringsbesættelse og bagsiden heraf
  • Hvordan perfektionisme kan stå i vejen for fremgang
  • At være tvunget til at træne mindre - og blive bedre af det
  • At være så ambitiøs, at man træner for meget
Nov 23, 2018

I denne episode har vi besøg af Torben Wiese, som er foredragsholder og ledelsesrådgiver med hans firma Habitmanager. Han arbejder især med vaner, forandringsprocesser og strategi - og har skrevet to besteller-bøger: “Bryd vanen og nå dine mål” og “Bøj fisken mens den er frisk” .

Vi snakker blandt andet om:

  • Leve for weekenden
  • Ønsket om at blive 104 år gammel
  • Onsdags-syndromet
  • Hvordan man bliver en god sælger
  • Vigtigheden af at sætte sig mål
  • At gøre noget usædvanligt når man søger job
  • At klare sig på sin charme
  • Fænomenet “skylde-venner”
  • At møde mennesker gennem biavl, vinterbadning og kitesuring
Oct 22, 2018

I denne episode har vi besøg af Christian Hjortkjær, der BA i religionsvidenskab og cand.theol fra Københavns Universitet. Hans PhD “Utilstrækkeligt enestående - En kierkegaards diagnose af diagnosesamfundet” omhandler diagnosers flere effekter og funktion i et kierkegaardsk perspektiv.

Vi snakker blandt andet om:

  • At alle mennesker har en ‘grundmyte’, som de løbende vender tilbage til
  • Hvordan vi har bevæget os fra en forbudskultur til en påbudskulture med tilhørende større krav.
  • Hvordan de uopnåelige krav og idealer giver os en følelse af utilstrækkelighed
  • Det sociale (den store gruppe) vs. det relationelle - og den afgørende forskel.
  • Diagnoser som identitetsmarkør
  • Hvad t-shirt slogans siger om vores samtid.
  • Hvordan vores syn på sorg har forandret sig fra at naturlig til sygelig
  • Kærlighedens paradoks
Oct 8, 2018

I denne episode har vi besøg af Audrey Castañeda, som er standup-komiker, radiovært på NordFM og manuskriptforfatter. Audrey er en naturlig storyteller og i episoden kommer vi vidt omkring hendes liv, oplevelser og kampe.

Vi snakker blandt andet om:

  • Facadespillet i hendes familie, hvor alting skulle være pænt og ordentligt ud ad til.
  • Det uærlige øjeblik - “vi må snart ses!”
  • Vigtigheden af tosomhed
  • Altid at føle sig anderledes
  • Selv at betale for universitetsuddannelse
  • At altid at have vidst, hun ville stå på en scene
  • Hvordan dans var et fast holdepunkt for hende igennem kaotiske år
  • At have en maniodepressiv mor
  • Hendes debut på ‘open mic’ i 2001.
  • At være bange for kærligheden
Sep 21, 2018

I denne episode har vi besøg af Cecilie Haugaard - cillemouse på Instagram - der arbejder som model, er kæreste med popstjernen Christopher og uddannet kandidat i psykologi og økonomi.

Vi snakker blandt andet om:

  • At stå på egne ben i Paris som 18-årig
  • Hvorfor hun ikke tjekker sociale medier, når hun har en dårlig dag
  • Hvordan hendes Instagram-profil kun viser en lille del af hendes personlighed
  • At ufrivilligt være et forbillede for unge piger
  • Hvorfor hun deler det sårbare med de nærmeste - ikke online
  • Hvordan de fleste kun poster “Min bedste dag” på sociale medier
  • At ville anerkendes for sit hoved og ikke kun hendes udseende
  • Hvordan du som model hvis du bliver afvist, ikke nødvendigvis kan forbedre noget
Aug 24, 2018

I denne episode har vi ikke gæster, men snakker om hvordan forskellige trends kan presse folk til at dele ting, som de ikke er komfortable med - og hvilke konsekvenser det kan have på godt og ondt.

Vi snakker blandt andet om:

  • Hvorfor deler vi det, som vi gør, på sociale medier?
  • I hvor høj grad bør man dele private ting online?
  • Hvordan en ensidig fremstilling af positive oplevelser, kan fremstå som et glansbillede
  • Hvorfor du ikke bør være sårbar online uden at have bearbejdet dine oplevelser først
  • Skellet mellem at dele faglige, personlige og private oplevelser
  • Om hvordan indhold på sociale medier nogle gange minder om reality-tv
Jul 13, 2018

Bastian Overgaard har været selvstændig siden 2000, hvor han blandt andet har været  tv-vært, har arbejdet i reklamebranchen som tekstforfatter, udgivet to bøger samt stiftet flere virksomheder. Gennem hans egne oplevelser og forsøg, opdagede han stilhedens store effekt i et samfund, hvor der normalt ikke er plads til den. Han arbejder nu med at facilitere strategisk stilhed (som han kalder silent co-creation) for virksomheder.

I denne episode snakker vi blandt andet om:

  • Bastians vej til at arbejde med stilhed gennem egne forsøg

  • At arbejde med bevidste stilhedspauser

  • 10%-reglen om stilhed i møder

  • Om stilhedens 3 former

  • Hvordan stilhed fejlagtigt opfattes som akavet og dræbende i vores samfund.

  • Om ineffektive møder hvor introverte overrumples

  • De 4 grundprincipper i silent co-creation

  • Hvordan stilhed kan gøre du ikke står i situationen vi alle kender: du ved hvad du skal sige - efter - samtalen er forbi.

Jun 29, 2018

Christel Seierø arbejder især med kropssprog, NLP og enneagrammet, når hun underviser andre i hvordan vi kan få en bedre forståelse for både verbale og non-verbale signaler, så du kan styrke dine  relationer, samarbejdsevne og evne til at aflæse andre.

I denne episode snakker vi blandt andet om:

  • 4 kategorier vi indenfor få sekunder inddeler de mennesker vi møder i
  • Aflæse andres nonverbale signaler
  • Hvordan personlighedstests kan give os indblik i hvorfor vi agerer som vi gør .
  • At vi ubevidst afkoder hinandens kropssprog på få sekunder, når vi møder hinanden
  • De skyggesider vi har, men som vi ikke vil kendes ved.
  • Brugbarheden af personlighedstest og den potentielle fare ved at tage dem for bogstaveligt.
May 25, 2018

Hans Engell er tidligere leder for Det Konservative Folkeparti, hvor han har været både pressechef, forsvars- og justitsminister. Senere har han været chefredaktør for Ekstra Bladet og agerer nu politisk kommentator på samme avis og hos TV2 News.

I denne episode snakker vi blandt andet om:

  • At vi allesammen er undværlige
  • Hvordan tiden går for hurtigt, når alle føler de har travlt
  • At han ville ønske, at han havde arbejdet mindre, holdt mere ferie og været sammen med familien
  • Hvorfor der kommer få venskaber ud af en politisk karriere
  • At glemme sit eget helbred og tage 40 kg på
  • Hvordan politikere i dag er yngre, mere professionelle og sundere
Apr 30, 2018

I denne episode har vi besøg af Peter Dalum, som er projektchef i Kræftens Bekæmpelses projektsamarbejde med Trygfonden “Fuld af liv”. Vores snak handler primært om alkoholkulturen i Danmark er og har udviklet sig igennem de sidste mange år. Vi har begge oplevet, at det ikke altid accepteret så let, når man ikke drikker - hvorfor er det egentlig sådan?

Vi snakker blandt andet om:

  • Hvorfor det kan være svært at sige nej til alkohol i Danmark
  • Alkoholkulturen i Danmark, Sverige og Norge
  • Hvordan alle tror at alle andre drikker meget mere end de gør (fælles misforståelser)
  • Betydningen af den første erfaring med alkohol
  • Hvorvidt staten skal regulere alkoholforbrugen gennem forbud og afgifter
  • Problemet ved “alt eller intet”-tankegangen
Apr 23, 2018

I denne episode har vi træningsfysiolog og medstifter af Fitness Institute, Henrik Duer, med os i studiet. Henrik har igennem mere 20 år arbejdet med vægttab og livsstilsændringer, og er fysisk træner for diverse lands- og elitehold.

I episoden snakker vi blandt andet om Henriks egen rejse ind i fitnessbranchen og om at være under afvikling, hvis man ikke er under udvikling. Vi taler også om intern vs. ekstern motivation, og om hvorfor så mange gerne vil motionere mere, men ikke vedligeholder det i det lange løb. Derudover taler vi desuden også om work/life-balance, og om at blive mere bevidst om de valg man tager omkring arbejdsglæde.

Derudover kommer vi blandt andet også ind på:

  • At styre efter hvad der gør en glad
  • Hvorfor det er vigtigt, at finde en motionsform man synes er sjovt, og at den bedste motion er den man får gjort
  • Tålmodighed vs. Quickfixes
  • At de ting der er noget værd tager tid, men at det er svært at forholde sig til
  • Modstand mod et vægttab hjemmefra, og om ændringer i relationer ved ulige vægttab
  • Problemer i fitnessbranchen og alle dem der starter i januar, men forsvinder igen
  • Gerne at ville noget, men ikke fortsætte med det og hvordan det kan være
  • At fungere som psykolog for sine klienter
  • At fyre sine klienter og at blive fyret, og om ikke at kunne hjælpe alle
  • At ændre tilgangen til vægttab
  • At vende tingene på hovedet og starte med slutningen, og at spørge sig selv om man kan se sig selv lave det man gør om tre år
Mar 28, 2018

I denne episode har vi besøg af PhD i socialpsykologi Jytte Vikkelsøe til en snak om de helt store emner:  parforhold, ægteskab, kærlighed og traumer (det som hun kalder for ‘sår’).

Overordnet set snakker vi om hvorfor det lader til at ingen af os helt kan finde ud af parforhold.

Vi tror det er en snak rigtig mange vil kunne bruge til at blive mere bevidste om nogle mønstre og mekanismer i deres forhold. Og selv hvis det ikke er det man er på udkig efter, tror vi, at det vil være interessant at lytte med.

Vi nød denne snak til fulde og håber I også vil gøre det

Vi snakker blandt andet om:

  • Hvordan den du forelsker dig i både forløser og krænker dig
  • Hvorfor dine ubevidste sår fra barndommen skaber dynamikken i dit parforhold
  • Parforholdets paradoks
  • At forestillingen om det konfliktløse perfekte parforhold er falsk.
  • Forskellen på ‘situationssår’ og ‘processår’
  • Forskellen på selvværd og selvtillid
  • Ægteskabets historiske udvikling i de sidste århundrede
  • At tage ansvar for at forløse forholdets potentiale
  • Villigheden til at gå ind i smerten
Feb 23, 2018

I denne episode af Tanketid har vi Mazen Ismail på besøg i studiet. Mazen er nok bedst kendt for sine videoer på Facebook, hvor han humoristisk kommenterer på aktuelle begivenheder og udtalelser, fra blandt andre politikere og offentlige personer..

Udover sine videoer har Mazen også et konsulentfirma, hvor han blandt andet holder foredrag og laver workshops om at finde og forfølge sine drømme.

Mazen er født i Beirut, men opvokset i Danmark, og vi taler om den splittelse man kan opleve mellem to kulturer. Vi snakker også om hvordan Mazens mål og og det giver ham mening i livet er at sprede empati og om at angribe had med kærlighed. I episoden kommer vi også ind på:

  • At visualisere sine drømme og skrive dem ned, og om at det er ‘simpelt’ at opnå sine drømme.
  • At skrive for en bedre fremtid, og om selv at kunne bestemme hvor lyset kommer fra, hvis man er et mørkt sted. Digte, ønsker, drømme og mål.
  • At bruge vrede konstruktivt
  • Ubegrundet frygt for det ukendte, og på hvordan viden kan nedbryde fordomme
  • Forskellen på at gøre noget fordi det er ens job, eller fordi man brænder for det
  • Hvordan lærere og pædagoger kan gøre en stor forskel i folks liv, men samtidig også kan være dem der får unge ned med nakken.
  • Hvordan vi ikke er gode nok til at hylde seje kvinder.
  • Hvor vigtigt det er, at erkende at andre er bedre end én selv til nogle ting.
  • Hvordan mennesker basalt set ønsker det samme, men jagter det på forskellige måder
Feb 16, 2018

I denne episode har vi for første gang besøg af en tidligere gæst, Michelle Hviid. Hun var med i en af vores første episoder og det er den næstmest hørte episode af alle vores afsnit. Vi har Michelle tilbage i studiet til en snak om en af de ting hun er meget optaget af - nemlig kærlighed.

Vi snakker om hvorfor kærlighed ikke altid er nok, og om at elske folk som de er. Vi taler også om at finde det Michelle kalder sit livsvidne, og at som 45 årig endelig, at føle sig elskelig.

Men vi snakker ikke kun om kærlighed. Michelle besteg tidligere i år Kilimanjaro, og vi snakker derfor om at være dristig, men ikke dumdristig - og hvordan hendes aftale med hendes søn, fik hende til at vende om før toppen. Det var også første gang i lang tid, at hun mærkede begrænsningerne af, at være hjerneskadet.

Vi taler også om at leve livet modigt og meget mere - så vi håber du vil nyde vores snak med Michelle Hviid.

I episoden kommer vi også ind på:

  • At ryge ned i hullet gentagne gange og have svært ved at komme op igen - og efter 45 år endeligt at kunne gå udenom hullerne
  • At man lynhurtigt kan trække folk ind i folden hvis man er lækker, men at de kun bliver der, hvis man har noget at byde på
  • Hvorfor du ikke kan bede andre om at elske dig, hvis ikke du elsker dig selv - og 'would you do you?'
  • At ikke begrænse hinanden hinanden i parforhold
  • Definitionen på maskulinitet og udviklingen af denne
  • Hvordan Michelle oplever hendes søn som beviset på at hun faktisk godt kan
  • Fordelen ved at basere sine identiteter på noget der ikke kan blive taget fra én
  • Hvordan mobilen stjæler vores opmærksomhed og opløser nærværet
  • At være den grimmeste udgave af sig selv, og om at forstå hvorfor man bliver det
  • At man ikke kan fjernstyre andre, så man må styre sig selv og om ikke at vurdere hvad andre gør, ud fra ens egne værdier
  • At leve livet modigt

Børneulykkesfonden

http://børneulykkesfonden.dk  Michelle på Facebookhttps://www.facebook.com/michellehviid.dk/  Michelle på Instagramhttps://www.instagram.com/michellehviid/  Digtet om hullet i fortovethttps://www.goodreads.com/quotes/95085-i-walk-down-the-street-there-is-a-deep-hole

1 2 3 Next »