Info

Tanketid

En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, Internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid og graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Tanketid
2020
February
January


2019
December
November
October
September
July
June
May
April
March
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Feb 21, 2017

Dan er en amerikansk fysisk træner og har været det i mere end 30 år. Hans arbejde kendetegnes især af, at han forsøger at gøre det simplere at forbedre performance gennem fysisk træning. Her finder du ingen magiske og komplekse forklaringer med lovprisninger om exceptionelle resultater, men resultater skal du nok få – med hårdt og målrettet arbejde. Dan har også selv konkurreret på eliteniveau og har akademisk baggrund både indenfor træning, men også religion og historie. Denne episode er derfor en spændende krydsning af disse elementer. 

Vi snakker blandt andet om:

  • Detaljefokus – det er ikke sexet med simple svar
  • Hvordan ’stenosymbols’ gør at visse ord i træningsmiljøet bliver stærkt misforstået.
  • Balancen mellem teori og praksis
  • Hvor hans inspiration til at skrive stammer fra.
  • Vigtigheden af vedholdenhed
  • Om at gøre en forskel og hans fortid som ’prison ministry’
  • Vaner
  • Et par lytterspørgsmål om goblet squat, forskel på træning af mænd og kvinder og unilateral træning

- Og mere mere.

0 Comments
Adding comments is not available at this time.